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Fli Lyte 2 de Topo Athletic, volez, courez, vivez !

flylite2Fly Lite de Topo Athletic, c’est quoi ce truc ?
le site de la marque, www.topoathltic.fr. est une marque dédiée au running dont je vous propose de découvrir la Fly Lite 2 que j’utilise depuis plusieurs mois et dont je suis ambassadeur (pour que les choses soient claires). Et comment dire ? C’est juste ce que je recherche pour courir dans le confort et le plaisir de la foulée. Alors voici la description de la bête telle que décrite sur le site Topo Athlétic...

 

« La Fli-Lyte 2 offre à la fois une course tout en douceur avec un bon dynamisme, elle est parfaite pour toutes distances et vitesses. Une version nouvelle de la tige (mesh) offre une structure additionnel pour une durabilité accrue, sans en affecter ni le poids ni la respirabilité. La nouvelle semelle est légèrement plus douce et plus flexible que la version originale, délivrant un sentiment plus neutre.
TECHNOLOGIE
4.0MM SEMELLE EXTÉRIEURE EN CAOUTCHOUC
14.0MM/11.0MM SEMELLE INTERMEDIAIRE EVA
5MM SEMELLE INTERIEURE
23MM (TALON) x 20MM (ORTEIL)/ 3 MM DROP
POIDS : 238GR (TAILLE 9 US/42.5 EU)»

Concrètement, ça fait quoi ?

Une chaussure que je mets en Mai dernier pour une sortie de 1h30 sous le soleil en la sortant directement de sa boîte et qui offre immédiatement confort et toutes les sensations de pied.
Fly Lite 1 et 2, large toe box et semelle indestructible.Et là, ça mérite d’en dire plus… La toe box (comprendre la « boite à orteils ») est large et offre aux orteils toute l’espace dont ils rêvent. Du coup, le pied court au naturel, chaque orteil trouve sa place dans l’espace mais aussi dans son rôle. La stabilité est ainsi totale et le gros orteil tient parfaitement sa mission de stabilisation mais surtout de propulsion. Sensation et plaisir garantis ! Comme la semelle offre un drop de 3mm seulement -tout en ayant une épaisseur suffisante, 20mm minimum, pour donner du confort- la foulée naturelle et peu traumatisante pour le squelette est bien en place. Quand je parle de confort, je ne parle pas d'une semelle molle. On est ici avec une chaussure légère, dynamique mais qui ne lache rien pour transmettre au coureur les sensations du pied et le ressenti du terrain.
J’utilise cette Fly Lite sur terrains stabilisés, route ou terre, et après plus de 500km aux pied, l’usure de la semelle est minimale. A l’aise sur des séances toniques comme sur des sorties typées Ultra, c’est une chaussure polyvalente. Le chaussant est très bien travaillé, sans couture, excès de tissu où que ce soit. Le pied n'est jamais maltraité, jamais serré (merci la toe box) et ne chauffe pas (merci le mesh). De ce point de vue aussi, de la très haute qualité.
La Fly Lite est disponible au prix de 140€. En plus elle a un look terrible. Pour paraphraser Thomas Fersen, quand je les porte, « je ne reconnais plus mes pieds, j’ai envie de les vouvoyer » ! C’est vous dire l’effet !
Bref, pour faire un résumé : une vraie chaussure de course qui offre une large palette d’utilisation sur terrains stabilisés. Idéal pour celles et ceux qui souhaitent s’essayer au drop réduit. Je suis fan…
Pour retrouver la Fly Lite, courez sur le site de la marque !

La marque Topo Athletic
Créée aux USA par des vrais pratiquants passionnés ayant leurs preuves, Topo Athletic propose une gamme running en drop réduit, de 0 à 5mm tant pour la route que le trail. Avec une finition de haut niveau, la marque a tout pour séduire de plus en plus de pratiquants. Plus d’information directement sur le site de la marque, www.topoathltic.fr.

Fly Lite mère et fille...De la Fly Lite 1 à la 2
J’ai commencé à courir en Topo Athletic avec une Fly Lite 1 acheté en octobre 2017. Je sortais alors de 9 ans en chaussures Brooks et je cherchais une marque qui se consacre uniquement au Running et si possible au minimalisme ou à tout le moins au drop réduit.
J’ai lu sur le Net, discuté avec quelques contacts et surtout j’ai fait confiance à André Lindekens, ambassadeur belge de la marque.
Test sur 100km en Fly Lite en novembre 2017De suite après l’achat, j’ai couru un 100km sur route avec cette chaussure. Excellentes sensations confirmées, la Fly Lite est parfaite pour ma pratique de l’ultra et je considère que c’est un vrai test, grandeur nature.
Outre le dynamise de la chaussure, la toe box est parfaite. J’avais beaucoup aimé la languette courte et les œillets de laçage décalés en alternance sur la version 1. Ces 2 spécificités ont disparu sur la Fly Lite 2 mais la chaussure a gagné au passage un confort nettement accru tout en gardant un dynamisme remarquable.

Le livre

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Mon partenaire "chaussures" depuis 2018. J'en suis l'ambassadeur.

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Clef n°3 : Soyez curieux !

A présent que vous avez bien identifié vos motivations (voir clef n°1), que vous avez vu que vous saviez courir (voir clef n°2), vous pouvez collecter des informations, des conseils sur la façon de courir, les différentes façons de pratiquer…
Soyez gourmand d'apprendre et curieux de tout. Lisez sur Internet, dans les revues, les magazines.

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Clef n°4 : Soyez à votre écoute !

Vous avez été curieux, vous avez lu, écouté, discuté des idées sur la course, sur votre idée de la course et de ce que vous voulez faire ? C'est parfait. Vous avez donc une idée même vague de la ou des théories de la course, de l'entraiment, de la programmation.
Dites-vous maintenant que cette théorie est une simple base. C'est votre base de départ sur laquelle vous allez maintenant bâtir puis développer votre propre pratique de la course. Et là, votre meilleur entraineur, c'est vous !

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Pure de chez Brooks, après 4 ans d'expérience

Sans être franchement minimalistes comme certaines marques, les Pure de chez Brooks offrent un drop réduit (4mm sur la plupart des modèles) mais aussi une technologie qui donne confort et dynamisme.
Courant en Brooks depuis 2008, j’étais un adepte convaincu des chaussures de compétition de la marque (particulièrement la Green Silence arrêtée depuis et également la Launch, lire ici l’article « Chaussures Brooks, osez la légèreté »), que ce soit en entrainement ou lors des courses d’ultra. Depuis 2012, et particulièrement dès l’année suivante, je suis passé aux modèles Pure et j’ai eu l’occasion de tester en réel 4 modèles de la marque (il en existe d’autres, allez sur le site Brooks). Je détaille chacun d’eux après plus de 4 ans d’expérience, soit quelques milliers de kilomètres.

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Actualités

2018, Ambassadeur Topo Athletic

100kmPia2017 toumazouJe suis depuis mars 2018 ambassadeur de la marque Topo Athletic qui fabrique d'excellentes chaussures de running à "drop réduit", 0 à 6mm.
J'avais testé la Fly Lite avec succès et surtout beaucoup de plaisir lors des 100km de Pia en novembre.
J'ai donc récemment reçu une première dotation avec  la version 2 de cette chaussure Fly Lite que j'aime beaucoup avec son drop de 3mm. Je ne manquerai pas de la tester intensivment très bientôt et de vous faire un retour d'expérience comme on dit dans le spatial.

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It's been so long...

ToumazouEntorse smallVoilà bien logntemps que le site n'a pas été mis à jour. La faute à la vie en général et des priorités mises sur bien d'autres choses du quotidien.
Depuis que je travaille à Bruxelles, j'ai evidemment moins de place pour la course : peu d'espace pour courir, peu de temps, plus de fatigue et donc moins d'envie. Moins de disponibilité aussi pour écrire et mettre à jour le site. Une famille en expatriation demande pas mal de disponibilité et d'énergie.

J'ai bein fait quelques courses mais sans possibilité de performances. Et quand c'était l'objectif, il n'était pas atteint. J'ai aussi fait de bonnes conneries, comme ce trail de 76km peu technique où je me suis tordu la cheville au départ mais que j'ai couru néanmoins durant 7 heures ce qui m'a valu le résultat de la photo.

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Les 100km de Pia pour mes 50 ans

100km Pia 2017Comment célébrer "dignement" un anniversaire des 50 ans qui vous travaille?
En courant un 100km, ceux du Spiridon Catalan en l'occurrence. Simple, non?
C'est donc ce que j'ai fait le samedi 4 novembre 2017. Au programme de ce jour, une température agréable, des organisateurs au petit soin, des copains retrouvés et croisés 20 fois sur cet aller-retour à courir 10 fois.

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Instantanés...

courirSimplement Mai2014 Xsmall

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Qui suis-je ?

Vincent Toumazou

à Méditer

guillemet-openLa terre, c'est le Paradis, le seul que nous ne connaîtrons jamais. Nous le comprendrons le jour où nos yeux s'ouvriront. Inutile d'en faire un Paradis, c'est le Paradis. Nous n'avons qu'à nous rendre dignes de l'habiter. L'homme nanti d'un fusil, l'homme qui a le meurtre dans le coeur est incapable de reconnaître le Paradis même si on le lui montre."
Henry Miller, Le cauchemar climatisé

Lexique

courir : v. i., se déplacer en agitant les jambes ou les pattes comme pour marcher mais à vitesse plus élevée.

simplement : adv., de façon simple, facile à comprendre.

plaisir : n. m., sensation, émotion, agréable de satisfaction.

envie : n. f., besoin qu'on a le désir de satisfaire.

bien-être : n. m., sentiment de bonheur, d'aisance spirituelle.