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Contributeurs au site

pascalPascal David

Faiseur d'images, photographe, cameraman, Pascal est connu depuis belle lurette des coureurs, notamment d'Ultra pour son oeil avisé, sa sensibilité et l'atmosphère unique de ses images.
Tout cela s'est bati sur une expérience unique de coureur, notamment d'Ultra mais aussi de marathonien et plus généralement de passionné de la foulée. Excellent coureur, Pascal a de nombreux marathons à son actif (à plus de 15km/h...), marathons des sables, Millau, Transe Gaule, Paris-Macao en off sur un an...
Il a été sur de très nombreuses courses pour ramener des images. Vous en trouverez sur ce site notamment dans la rubrique qui lui est consacré mais aussi par les films du projet "Objectif Badwater 2010".
Vous pouvez aussi retrouver Pascal sur son site personnel, La foulée décisive.

philippePhilippe Poinot

Médecin généraliste de métier, Philippe a de multiples talents. Entre autres, photographe avisé (lui aussi...), remonteur de moral, épicurien, ami précieux... Vous trouverez de ses photos sur le site. 
Il a été surtout un des membres du projet Badwater 2010 et était à ce titre, en charge des aspects santé pour le coureur en l'ensemble de l'équipe d'assistance. Durant les 3 ans de préparation et sur la course elle même, il a déployé une grande science et une maitrise du sujet qui vous pouvez partager en lisant son papier au tire évocateur "Le sel de la vie dans la vallée de la Mort".

 

Michel ToumazouMichel Toumazou

A l'origine de mes premières foulées, compagnon de milliers de kilomètres, suiveur sur de nombreuses courses, "transmetteur" de passion de la course à pied, mon père a diffusé le virus de la foulée autour de lui des années durant. Des dizaines d'années dans ce milieu, il a été coureur, organisateur de courses, animatuer du Spiridon Club d'Aquitaine. Il a fait partie des pionniers du 100 bornes d'abord à la marche puis à la course à Belvès puis Millau. Je le suivais alors en vélo, j'étais gamin. Je venais d'être contaminé à mon tour.
Né en 1935, il cout toujours ou fait de la marche nordique entre autres activités. Lisez son histoire d'un autre siècle, l'évocation du cri de tarzan vaut le détour...

Jean-Marc Dewelle dit "Cyrano"

Coureur atypique, personnage attachant aux multiples talents, Jean-Marc a vulgarisé la célèbre méthode Cyrano qui tient son nom de son pseudonyme de l'époque sur les forums d'Ultra. Cette méthode a permis à son auteur de réaliser de belles performances notamment sur 100km et 24 heures.

mathieuMathieu Peltier

Sans Mathieu, point de site en ligne... Merci à lui pour le support technique, les dépannages, les conseils, bref tout ce qui fait qu'un site fonctionne. Comme en plus Mathieu est taillé pour courir, on devrait en reparler bientot.

Le livre

couv COURIR SIMPLEMENTsmall

Partenaire

Topo
Mon partenaire "chaussures" depuis 2018. J'en suis l'ambassadeur.

100km de Millau

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Esprit & Course

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Badwater

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Histoires d'Ultra...

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Mots Clefs

Actualités

2018, Ambassadeur Topo Athletic

100kmPia2017 toumazouJe suis depuis mars 2018 ambassadeur de la marque Topo Athletic qui fabrique d'excellentes chaussures de running à "drop réduit", 0 à 6mm.
J'avais testé la Fly Lite avec succès et surtout beaucoup de plaisir lors des 100km de Pia en novembre.
J'ai donc récemment reçu une première dotation avec  la version 2 de cette chaussure Fly Lite que j'aime beaucoup avec son drop de 3mm. Je ne manquerai pas de la tester intensivment très bientôt et de vous faire un retour d'expérience comme on dit dans le spatial.

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It's been so long...

ToumazouEntorse smallVoilà bien logntemps que le site n'a pas été mis à jour. La faute à la vie en général et des priorités mises sur bien d'autres choses du quotidien.
Depuis que je travaille à Bruxelles, j'ai evidemment moins de place pour la course : peu d'espace pour courir, peu de temps, plus de fatigue et donc moins d'envie. Moins de disponibilité aussi pour écrire et mettre à jour le site. Une famille en expatriation demande pas mal de disponibilité et d'énergie.

J'ai bein fait quelques courses mais sans possibilité de performances. Et quand c'était l'objectif, il n'était pas atteint. J'ai aussi fait de bonnes conneries, comme ce trail de 76km peu technique où je me suis tordu la cheville au départ mais que j'ai couru néanmoins durant 7 heures ce qui m'a valu le résultat de la photo.

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Les 100km de Pia pour mes 50 ans

100km Pia 2017Comment célébrer "dignement" un anniversaire des 50 ans qui vous travaille?
En courant un 100km, ceux du Spiridon Catalan en l'occurrence. Simple, non?
C'est donc ce que j'ai fait le samedi 4 novembre 2017. Au programme de ce jour, une température agréable, des organisateurs au petit soin, des copains retrouvés et croisés 20 fois sur cet aller-retour à courir 10 fois.

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Instantanés...

courirSimplement Mai2014 Xsmall

Version "vidéos"

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youtube

Qui suis-je ?

Vincent Toumazou

à Méditer

guillemet-openLa terre, c'est le Paradis, le seul que nous ne connaîtrons jamais. Nous le comprendrons le jour où nos yeux s'ouvriront. Inutile d'en faire un Paradis, c'est le Paradis. Nous n'avons qu'à nous rendre dignes de l'habiter. L'homme nanti d'un fusil, l'homme qui a le meurtre dans le coeur est incapable de reconnaître le Paradis même si on le lui montre."
Henry Miller, Le cauchemar climatisé

Lexique

courir : v. i., se déplacer en agitant les jambes ou les pattes comme pour marcher mais à vitesse plus élevée.

simplement : adv., de façon simple, facile à comprendre.

plaisir : n. m., sensation, émotion, agréable de satisfaction.

envie : n. f., besoin qu'on a le désir de satisfaire.

bien-être : n. m., sentiment de bonheur, d'aisance spirituelle.