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L’Ultra, pourquoi ? Pour rien…

ultra-pourquoiPourquoi courir si longtemps, au-delà de ce que nombreux parmi nos contemporains jugent raisonnable ? Pourquoi devrait il y avoir une raison, une utilité, une finalité ?
Et si je ne courais que parce que j’aime ça… Parce que c’est simple au point d’être la chose la plus simple que je connaisse.
Courir contre soi et non contre les autres ? Je n’ai aucune raison d’être contre moi.
Repousser mes limites ? J’aimerais bien les connaître avant même de les repousser.
Je ne cours pas parce que c’est bon pour la santé. Je ne cours pas parce qu’il est bon d’avoir régulièrement une activité sportive ou physique. D’ailleurs, courir n’est pas un sport. Je ne pratique pas un sport. Je cours…

Au fond, je ne cours pas vraiment ou du moins je ne pense pas à courir. Je me déplace, léger, dans le paysage et dans la vie. Je vais d’ici à là en passant par où me plait. Comment pourrais je le faire en faisant un sport nommé course ? Je ne peux le faire qu’avec légèreté, avec harmonie, avec mon corps, avec mon esprit, avec tout mon cœur.  Avec les autres aussi. Partager ce geste. Entendre le bruit des foulées, le souffle des respirations. Laisser la fatigue passer et faire le silence pour finir par se comprendre sans parler.

Je ne cours pas vraiment. J’explore les alentours et me goinfre d’émotions, de bruits, d’images. Je cours au fond de moi. J’en deviens minimaliste : une foulée, une colonne d’air, une perception de plaisir. Pour quelques instants, j’arrête la comédie de la vie, je me mets dans une bulle et regarde au travers. Je reviens sur un essentiel momentané et trie des choses de la vie.

Demain est un autre jour. Demain sera en d’autres foulées. Demain sera en d’autres pensées. Demain, je trouverai peut être une raison à la course. Demain est encore loin.

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Mon partenaire "chaussures" depuis 2018. J'en suis l'ambassadeur.

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Fly Lite de Topo Athletic, volez, courez, vivez !

Fly Lite de Topo Athletic, c’est quoi ce truc ?
Topo Athletic est une marque dédiée au running dont je vous propose de découvrir la Fly Lite 2 que j’utilise depuis plusieurs mois et dont je suis ambassadeur (pour que les choses soient claires). Et comment dire ? C’est juste ce que je recherche pour courir dans le confort et le plaisir de la foulée. Alors voici la description de la bête telle que décrite sur le site Topo Athlétic...

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Organiser sa sortie longue

Aujourd’hui vous avez au programme une "sortie longue". Bonne idée !  Mais quelles sont les précautions à prendre, quelles sont les règles à respecter, quelle doit être votre allure, devez vous courir en puisant dans vos réserves ou à contrario en suivant le plan alimentation de votre prochaine course ? Autant de questions auxquelles nous tentons en 5 minutes de vidéo de répondre. Lire la suite...

Magnifly de Topo Athletic, vite et loin !

Magnifly de Topo Athletic, drop nul, plaisir total...
Fly Lite est une marque dédiée au running dont je vous propose de découvrir la Magnifly 2 après avoir testé le Fly Lite.

Je cours avec depuis environ 5 mois et j’ai donc pu exploré ses caractéristiques sur tous types de séances tant en distances qu’en allures. Alors voici la description de cette chaussure sur le site Topo Athlétic...

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Actualités

2018, Ambassadeur Topo Athletic

100kmPia2017 toumazouJe suis depuis mars 2018 ambassadeur de la marque Topo Athletic qui fabrique d'excellentes chaussures de running à "drop réduit", 0 à 6mm.
J'avais testé la Fly Lite avec succès et surtout beaucoup de plaisir lors des 100km de Pia en novembre.
J'ai donc récemment reçu une première dotation avec  la version 2 de cette chaussure Fly Lite que j'aime beaucoup avec son drop de 3mm. Je ne manquerai pas de la tester intensivment très bientôt et de vous faire un retour d'expérience comme on dit dans le spatial.

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Les 100km de Pia pour mes 50 ans

100km Pia 2017Comment célébrer "dignement" un anniversaire des 50 ans qui vous travaille?
En courant un 100km, ceux du Spiridon Catalan en l'occurrence. Simple, non?
C'est donc ce que j'ai fait le samedi 4 novembre 2017. Au programme de ce jour, une température agréable, des organisateurs au petit soin, des copains retrouvés et croisés 20 fois sur cet aller-retour à courir 10 fois.

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It's been so long...

ToumazouEntorse smallVoilà bien logntemps que le site n'a pas été mis à jour. La faute à la vie en général et des priorités mises sur bien d'autres choses du quotidien.
Depuis que je travaille à Bruxelles, j'ai evidemment moins de place pour la course : peu d'espace pour courir, peu de temps, plus de fatigue et donc moins d'envie. Moins de disponibilité aussi pour écrire et mettre à jour le site. Une famille en expatriation demande pas mal de disponibilité et d'énergie.

J'ai bein fait quelques courses mais sans possibilité de performances. Et quand c'était l'objectif, il n'était pas atteint. J'ai aussi fait de bonnes conneries, comme ce trail de 76km peu technique où je me suis tordu la cheville au départ mais que j'ai couru néanmoins durant 7 heures ce qui m'a valu le résultat de la photo.

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Instantanés...

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Version "vidéos"

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Qui suis-je ?

Vincent Toumazou

à Méditer

guillemet-openLa terre, c'est le Paradis, le seul que nous ne connaîtrons jamais. Nous le comprendrons le jour où nos yeux s'ouvriront. Inutile d'en faire un Paradis, c'est le Paradis. Nous n'avons qu'à nous rendre dignes de l'habiter. L'homme nanti d'un fusil, l'homme qui a le meurtre dans le coeur est incapable de reconnaître le Paradis même si on le lui montre."
Henry Miller, Le cauchemar climatisé

Lexique

courir : v. i., se déplacer en agitant les jambes ou les pattes comme pour marcher mais à vitesse plus élevée.

simplement : adv., de façon simple, facile à comprendre.

plaisir : n. m., sensation, émotion, agréable de satisfaction.

envie : n. f., besoin qu'on a le désir de satisfaire.

bien-être : n. m., sentiment de bonheur, d'aisance spirituelle.